W dniu dzisiejszym poruszymy bardzo ciekawy temat, jakim jest kobiece libido. Wydawać by się mogło, że kobiece libido jest o wiele bardziej odporne na czynniki zewnętrzne (czyt. zdrowotne, życiowe), lecz nie jest to prawdą. W dzisiejszej publikacji opowiemy co wpływa na kobiece libido i co sami możemy zrobić, aby pozytywnie wpłynąć na nie, na co dzień. Zapraszamy!
- Libido kobiet zależy od wielu czynników, w tym od stanu zdrowia, poziomu stresu, hormonów, poziomu zaangażowania w relacje, rodzaju zaangażowania w aktywność seksualną i przyjmowanych leków,
- Libido może się zmieniać wraz z wiekiem, sezonowością i cyklem miesięcznym.
- Zdiagnozowanie przyczyny spadku libido może być trudne i wymagać współpracy z lekarzem lub seksuologiem,
- Libido można zwiększyć poprzez modyfikację diety, ćwiczenia, zmianę nawyków i zażywanie odpowiednich suplementów.
Kobiece libido – co wpływa na kobiece libido
Na samym początku warto chyba poruszyć kwestie pozytywnych aspektów dla kobiecego libido. Jak wiadomo, kobiece libido jest uwarunkowane od fizyki i psychiki danej kobiety. Jest ono kwestią zupełnie indywidualną i nigdy nie można powiedzieć, ze kobiety mają albo słabe albo mocne libido. Sytuacja jest taka sama jak w wypadku facetów, jest to indywidualną sprawą, na którą ma wpływ masę rzeczy.
Najbardziej prostą zależną w wypadku kobiet, która działa na ich libido jest oczywiście dobre samopoczucie. Jeśli kobieta nie ma na głowie dużego stresu, presji czy też odpowiedzialności, jej libido z pewnością jest o wiele większe, co przekłada się na chęci związane z czynnościami seksualnymi. To jednak nie wszystko, jeśli chodzi o psychikę kobiety.
Libido to bardzo złożona rzecz, dlatego ma na nią wpływ bardzo wiele czynników, które można oznaczyć jako te psychologiczne. Libido to także kwestia zaufania swojemu facetowi, poczucia bezpieczeństwa przy nim a także odpowiednio dobre nastawienie do niego, jako osoby w danym dniu. Oczywiście bywają różne przypadki i czasem po wielkich emocjach nasze libido jest pobudzone, co działa także w wypadku kobiet.
Jak pobudzić kobiece libido?
Jeśli szukamy pomysłów na pobudzenie kobiecego libida jest ich całkiem sporo. Zaczynając od prostych przyjemności jak czekolada, przechodząc do podsycania atmosfery (pamiętajmy aby z tym nie przesadzić), kończąc na prostych zadaniach, czyli okazywaniu ciepła, pewności a także spokoju i innych, pozytywnych emocji. Każda kobieta lubi co innego, więc warto po prostu badać grunt i sprawdzać, co naszą kobietę najbardziej pobudza do seksu.
Jeśli nasza kobieta ma mniejsze libido, wtedy zazwyczaj działają rzeczy bardzo proste, takie jak opiekuńczość, pozytywne emocje czy też codzienny klimat, który daje jej poczucie bezpieczeństwa.
W wypadku kobiet z większym libido będą to po prostu emocje oparte na różnych aspektach naszego życia. Może to być ekstremalna wyprawa, szybka jazda samochodem albo wspólne perwersje, które przerodzą się w prawdziwe pożądanie. Ważne aby odpowiednio dobierać zakres czynności do kobiety o odpowiednim libido. Jeśli nauczymy się tego, wtedy w miarę kontrolujemy sytuację w każdym dniu.
Kobiece libido – co wpływa na nie negatywnie
Nie trzeba być profesorem, aby stwierdzić że kobiece libido nie łączy się ze wszystkimi negatywnymi rzeczami. Mówimy tu o kłótniach, dokuczaniu sobie bądź innych czynnościach, których kobiety nie cierpią. Dlatego jeśli jesteśmy negatywni, wtedy trudno liczyć aby kobiece libido było w jakikolwiek sposób poruszone naszym zachowaniem.
Kobiece libido nie przepada także za stresem w jakiekolwiek formie. Można je pogorszyć złym snem, słabą dietą a także papierosami lub innymi używkami. Jeśli więc chcemy poprawić stan naszego libido, możemy wpływać na nie pozytywnie przy pomocy zmiany naszych nawyków.
Co możemy same zrobić, aby poprawić nasze libido?
Tak jak wspominaliśmy wcześniej. Na nasze libido wpływa cała masa rzeczy, przez co nasz codzienny tryb życia ma także spore znaczenie. Mowa tutaj o diecie, poruszaniu się, zdrowych nawykach. Jeśli chcemy szybko poprawić nasze libido, wtedy warto pomyśleć o aktywnościach fizycznych, które możemy wykonywać po pracy. Już jazda na rowerze bądź bieganie może w znaczny sposób poprawić nasze libido. Jeśli dołożymy do tego zdrową dietę, nasze ciało z pewnością poprawi swoją wydajność, co za tym idzie także i nasze libido.
Pamiętajmy także o wyeliminowaniu stresu, który jest z kolei eliminatorem naszego libido. Zdrowe i pozytywne podejście jest bowiem sukcesem, pobudzającym nasze libido.
