You are currently viewing Czy mansturbacja wpływa na poziom testosteronu?

Czy mansturbacja wpływa na poziom testosteronu?

Testosteron jest jednym z najważniejszych hormonów. Posiada go każdy człowiek bez względu na płeć, z tym że w organizmie mężczyzny jego ilość jest zdecydowanie większa, niż u kobiety. Wytwarzany jest głównie w jądrach (u mężczyzn) i jajnikach (u kobiet). Warunkuje on męskie cechy płciowe, wpływa na popęd seksualny, barwę głosu, rozkład tkanki tłuszczowej, przebieg spermogenazy, rozrost tkanki kostnej, cechy behawioralne, obecność męskiego typu owłosienia oraz ma działanie anaboliczne wspomagające budowę mięśni. Dlatego też wielu mężczyzn zadaje sobie pytanie, czy masturbacja ma wpływ na poziom testosteronu we krwi.

  • Testosteron jest hormonem wytwarzanym głównie w jądrach u mężczyzn i jajnikach u kobiet,
  • Masturbacja nie ma znaczącego wpływu na poziom testosteronu we krwi w krótkim okresie czasu,
  • Po kilkunastodniowej abstynencji seksualnej poziom testosteronu u mężczyzn może wzrosnąć o 45%,
  • Masturbacja może mieć pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne, takie jak redukcja stresu i poprawa samooceny,
  • Masturbacja nie jest szkodliwa dla zdrowia, o ile jest wykonywana w umiarkowanych ilościach,

Co na ten temat mówią badania?

Badanie przeprowadzone na dziesiątce zdrowych mężczyzn polegające na zbadaniu ich poziomu testosteronu we krwi przed, w trakcie, i po ejakulacji opublikowane w dzienniku naukowym „World Journal od Urology” wykazało, że w trakcie ejakulacji poziom testosteronu nagle się zwiększał. Natomiast po ok. 30 minutach wracał do poziomu sprzed aktu masturbacji. Udowadnia to, że w krótkim okresie czasu onanizacja nie ma większego wpływu na poziom „męskiego” hormonu. 

Mężczyźni poproszeni zostali również o wprowadzenie 21 dniowego okresu abstynencji seksualnej. Spoczynkowy poziom testosteronu dwudziestego pierwszego dnia był zdecydowanie większy od początkowej wartości. Podobne wyniki wykazało badanie chińskiego zespołu naukowego. Nakazano badanym mężczyznom zaprzestanie masturbacji na okres kilkunastu dni. Każdego dnia badano stężenie testosteronu w ich krwi. Przez początkowe 6 dni testu poziom hormonu oscylował wokół podobnych wartości. Zmiana nastąpiła 7 dnia badania, gdzie stężenie testosteronu wzrosło o 45% poziomu początkowego. Naukowcy spekulują, że może być to naturalny, ewolucyjny mechanizm mający na celu pobudzić popęd seksualny mężczyzny w celu zachowania ciągłości gatunkowej poprzez rozmnażanie.

Podsumowując masturbacja może mieć wpływ na poziom testosteronu we krwi w dłuższym okresie czasu. W przypadku regularnych aktów onanizacji jego stężenie wzrasta jedynie chwilowo w momencie ejakulacji.

Dodaj komentarz