Niedopasowanie seksualne to problem, który dotyka wiele par. Często może nawet zaważyć na decyzji o kontynuowaniu związku. Jak rozpoznać, że dotyczy również twojej relacji i co robić, by mu zaradzić?
- Niedopasowanie seksualne to problem wiele par i może wpłynąć na decyzję o kontynuowaniu związku,
- Może ono wynikać z różnic anatomicznych, rozbieżności organizmów, odmiennych potrzeb w częstotliwości zbliżeń lub upodobań w łóżku,
- Ważne jest otwarte rozmawianie o potrzebach seksualnych i wypracowywanie kompromisów.
Czym jest niedopasowanie seksualne?
Z czasem trwania relacji, kiedy przemija już etap zauroczenia, a wraz z nim zazwyczaj olbrzymie libido u obu stron związku, na tle seksualnym mogą pojawić się pewne problemy. Dopiero wtedy najczęściej zauważalne staje się wzajemne niedopasowanie, objawiające się w znikomej przyjemności ze współżycia. Może ono wynikać z różnic anatomicznych, rozbieżności organizmów, odmiennych potrzeb w częstotliwości zbliżeń, czy też upodobań w łóżku. Problem ten może wywoływać frustrację, a nawet obniżenie satysfakcji z całokształtu związku. Jeśli jedno z was nie osiąga orgazmów, seks zdaje się być formą obowiązku, a nie przyjemności, bądź jedna ze stron nastawia się wyłącznie na zaspokojenie swoich potrzeb – ten problem prawdopodobnie was dotyczy.
Jak poradzić sobie z niedopasowaniem seksualnym?
Pierwszy krok do sukcesu to rozmowa
By cokolwiek mogło się zmienić, w pierwszej kolejności należy otwarcie porozmawiać ze swoją drugą połówką. Istotne jest jasne wyrażenie swoich potrzeb i podzielenie ich na konieczne oraz dodatkowe – tylko w ten sposób będziecie mogli zrozumieć siebie wzajemnie. Kompromisy sprawdzają się w takich sytuacjach, jednak twoje propozycje powinny być wyłącznie sugestią – zmuszanie do czegokolwiek jedynie pogorszy sytuację. Warto próbować zachęcić drugą osobę do nowych rzeczy – w ten sposób możecie znaleźć wspólny grunt, a to z pewnością podwyższy waszą satysfakcję z pożycia. Dyskusje o seksualności powinny odbywać się jednak poza łóżkiem – tak, by działo się to poza emocjami związanymi z sytuacją, ponieważ inna sceneria zmniejszy prawdopodobieństwo potencjalnego konfliktu. W końcu, uprawianie seksu podczas wysłuchiwania o tym, co nie podoba się twojej ukochanej osobie nie należy do przyjemnych zajęć.
Szukaj przyczyny problemu
Najłatwiej jest pozbyć się problemu, gdy zna się jego źródło. Usiądźcie we dwoje i zastanówcie się co konkretnie odbiera wam satysfakcję ze współżycia. Kiedy już dojdziecie do jednoznacznych konkluzji, zdecydowanie łatwiej będzie zaleźć odpowiednie rozwiązanie. Remedium może okazać się nawet zmiana repertuaru pozycji seksualnych, dłuższa gra wstępna, poprawa w komunikacji, czy odbudowanie poczucia bliskości.
Co robić, jeśli zupełnie nic nie pomaga?
Ostatecznym i często najbardziej skutecznym pomysłem jest udanie się do seksuologa. Cykl spotkań może zmienić wasze życie o 180 stopni – specjalista dokładnie przeanalizuje, w czym może tkwić przyczyna oraz poda gotowe rozwiązania do przetestowania. Najtrudniejszą barierą do przeskoczenia są duże różnice w poziomie libido – w tej sytuacji nieuniknionym krokiem może okazać się skorzystanie z usług terapeuty.
Kiedy niedopasowanie seksualne staje się powodem do rozstania?
Niedopasowanie seksualne wpływa na wiele różnych sfer życia – jeżeli nie należysz do osób, które potrafią żyć bez osiągania satysfakcji seksualnej, to jest pewien znak, by odpuścić. Problem ten bowiem może urosnąć do takiej rangi, że uniemożliwi ci codzienne funkcjonowanie.
